Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

4.8 4 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 portions

Składniki

  • de pistaches décortiquées, non salées
    25 g
  • de fraises surgelées
    100 g
  • de myrtilles surgelées
    60 g
    60 g de myrtilles fraîches, et 50 g de myrtilles fraîches pour la finition
  • banane en morceaux
    1
  • pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
    1
  • de jus de fruit
    100 g
  • de graines de chanvre
    3 c. à soupe
  • de sirop d'agave
    15 g
  • de mûres séchées
    2 c. à soupe
  • de chips de noix de coco, non sucrées
    2 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 408 kcal / 1709 kJ
Białko 10 g
Tłuszcz 21 g
Węglowodany 39 g
Błonnik 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...