Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Składniki
-
25 g de pistaches décortiquées, non salées
-
100 g de fraises surgelées
-
60 g de myrtilles fraîches, et 50 g de myrtilles fraîches pour la finition60 g de myrtilles surgelées
-
1 banane en morceaux
-
1 pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
100 g de jus de fruit
-
3 c. à soupe de graines de chanvre
-
15 g de sirop d'agave
-
2 c. à soupe de mûres séchées
-
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10 g
Kalorie
1709 kJ /
408 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
9.8 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
15 min
Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate
30 min
Affogato de bananes rôties
10 godz. 55 min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Coconut Dream
10 min
Sorbet à la Piña colada
30 min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 min
Jus détox pour une peau rayonnante
10 min
Smoothie énergétique
10 min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10 min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 min