Urządzenia i Akcesoria
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 μερίδες
Składniki
Σαλάτα
-
νερό1200 γρ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 1 κ.σ. για το τέλειωμα των ζυμαρικών10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πένες)250 γρ.
-
λευκά ρεβίθια, μαγειρεμένα250 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στα 4200 γρ.
-
νεροκάρδαμο (watercress)100 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα σε κύβους (1 εκ.)40 γρ.
Βινεγκρέτ
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τους σπόρους½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)15 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
10.1 g
Kalorie
1430 kJ /
342 kcal
Tłuszcz
15.5 g
Węglowodany
40.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Brak ocen
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 min
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30 min
Βραστά αυγά
20 min
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20 min
Βραστά αβγά
20 min
Χταπόδι στιφάδο
1 godz. 45 min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 godz. 20 min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 min