Urządzenia i Akcesoria
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 μερίδες
Składniki
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι100 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια150 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι50 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
496.4 mg
Białko
8.2 g
Kalorie
933.2 kJ /
223 kcal
Tłuszcz
18.3 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
6.7 g
Węglowodany
8.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 min
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1 godz.
Αχλάδια με κόκκινο κρασί
3 godz. 20 min
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10 min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 min
Πάνκεϊκς μήλου
30 min
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 min
Τζατζίκι
20 min
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40 min
Αλευρόπιτα
50 min
Καγιανάς
40 min
Αφρός φράουλας
1 godz.