Frullato energizzante

Frullato energizzante

4.9 30 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 bicchieri

Składniki

120 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di albumi (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 g di burro di arachidi
5 g di semi di canapa

5 g di semi di chia
150 g di bevanda a base di mandorle
½ cucchiaino di cannella in polvere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Sód 179.5 mg

Białko 10.5 g

Kalorie 566.5 kJ / 135.5 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il tuo Cookidoo 2025 10 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Barrette proteiche

1 godz.

Arrosto di vitello con salsa all'arancia

1 godz. 40 min

Polpettine di carne con purè di patate (Bimby Friend)

1 godz. 15 min

Arrosto di vitello a Cottura Lenta con patate

11 godz.

Brasato ai funghi

6 godz.

Bollito di Bue di Fassone di Razza Piemontese a Cottura Lenta

4 godz. 10 min

Gnocchi di pane al basilico al sugo di pomodorini freschi

50 min

Seppie con i piselli

35 min

Sorbetto alle ciliegie

15 min

Manzo alla Wellington con purè di patate e carote al vapore

2 godz. 40 min

Biscotti animalier

1 godz. 30 min

Animaletti di pancake

30 min