Frullato energizzante

Frullato energizzante

4.9 34 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 bicchieri

Składniki

120 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di albumi (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 g di burro di arachidi
5 g di semi di canapa

5 g di semi di chia
150 g di bevanda a base di mandorle
½ cucchiaino di cannella in polvere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Sód 179.5 mg

Białko 10.5 g

Kalorie 566.5 kJ / 135.5 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il tuo Cookidoo 2025 10 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Biscotti animalier

1u. 30min

Animaletti di pancake

30min

Barrette proteiche

1u.

Arrosto di vitello con salsa all'arancia

1u. 40min

Seppie con i piselli

35min

Polpettine di carne con purè di patate (Bimby Friend)

1u. 15min

Arrosto di vitello a Cottura Lenta con patate

11u.

Brasato ai funghi

6u.

Bollito di Bue di Fassone di Razza Piemontese a Cottura Lenta

4u. 10min

Gnocchi di pane al basilico al sugo di pomodorini freschi

50min

Ghiaccioli al limone

8u. 10min

Sorbetto alle ciliegie

15min