Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (3 cm)
- 450 g di arance, pelate al vivo e a metà
- 200 g di mela, sbucciata e a pezzi
- 140 g di banana matura, sbucciata e a pezzi (3 cm)
- ½ cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- 50 - 100 g di cubetti di ghiaccio, a piacere
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 505 kJ / 120.7 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 30.7 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 5.5 g
- Sód
- 18.9 mg
Alternatywne przepisy
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1 Std.
Torta salata funghi e patate
1h 30 min
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 Min
Bowl riso, salmone e avocado
30 min
Crespelle agli asparagi
1h 30 min
Riso integrale con macinato di carne e verdure
1 godz. 10 min
Tacos con verdure e fagioli
30 min
Gelato veloce alle ciliegie
20 Min
Risotto pere, Gorgonzola e noci
40 Min
Risotto mele, speck e timo
40 Min
Gnocchi con cipolla rossa, mascarpone e noci
1h 30 min
Petto di tacchino ripieno con salsa all'uva
1 Std.