
Urządzenia i Akcesoria
Pea Soup with Squid and Tomatoes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
Tomatoes
-
extra virgin olive oil30 g
-
garlic clove1
-
cherry tomatoes25
-
fine sea salt2 pinches
-
mint leaves3
Pea Soup and Squid
-
frozen peas400 g
-
water200 g
-
raw squid rings (see tip)800 g
-
fine sea salt1 tsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
254.2 kcal /
1063.8 kJ
Białko
28.6 g
Tłuszcz
11.2 g
Węglowodany
9.8 g
Błonnik
1.2 g