Przejdź do głównej treści Szukaj
Exotic Smoothie

Exotic Smoothie
4.1 7 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 glasses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • papaya ripe, cut in pieces
    300 g
  • lime zest and juice only
    1
  • chia seeds plus extra to garnish
    2 Tbsp
  • ice cubes
    6 - 8
  • yoghurt, 0.1 % fat
    120 g
  • rice milk
    250 g
    250 g soya milk
  • fresh mint leaves only
    2 sprigs
  • fresh red chilli (opcjonalnie)
    ¼

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 8 g
Kalorie 845 kJ / 203 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 8.5 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Smoothies 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Flourless Chocolate Coffin Cake

4.5(8)

1h 5min

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

3.8(10)

1h 25min

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

4.2(12)

1h 5min

Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce

4.0(3)

30min

Omelette Sticks

4.0(4)

30min

Rye Bread Rolls

4.6(48)

4h

Mango and cayenne juice

4.1(7)

10min

Skin glow detox juice

4.7(33)

10min

Antioxidant detox juice

4.3(7)

10min

Rye and Walnut Bread

4.6(32)

1h 25min

Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice

4.0(20)

35min

Tom Yum with Prawns

4.3(55)

25min