Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

4.3 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 glasses

Składniki

papaya ripe, cut in pieces
300 g
lime zest and juice only
1
chia seeds plus extra to garnish
2 Tbsp
ice cubes
6 - 8
yoghurt, 0.1 % fat
120 g
rice milk
250 g
250 g soya milk
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh red chilli (opcjonalnie)
¼

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 8 g

Kalorie 845 kJ / 203 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8.5 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Smoothies 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Pea Soup with Squid and Tomatoes

50 min

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

45 min

Asian Chicken Noodle Soup

1 godz. 35 min

Rye Bread Rolls

4 godz.

Mango and cayenne juice

10 min

Skin glow detox juice

10 min

Antioxidant detox juice

10 min

Beetroot and Berry Sorbet

5 min

Tom Yum with Prawns

25 min

Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice

35 min

Cleansing Fruit Smoothie

5 min

Beetroot Beauty Smoothie

10 min