Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

4.2 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 glasses

Składniki

papaya ripe, cut in pieces
300 g
lime zest and juice only
1
chia seeds plus extra to garnish
2 Tbsp
ice cubes
6 - 8
yoghurt, 0.1 % fat
120 g
rice milk
250 g
250 g soya milk
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh red chilli (opcjonalnie)
¼

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 8 g

Kalorie 845 kJ / 203 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8.5 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Smoothies 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Beetroot Beauty Smoothie

10 min

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 min

Green Smoothie

10 min

Sunrise Smoothie

10 min

Tropical Strawberry Smoothie

5 min

Muesli Smoothie

12 godz.

Cleansing Fruit Smoothie

5 min

Green Smoothie

5 min

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min

Strawberry Orange Smoothie

5 min

Energising Smoothie

5 min

Banana and Blueberry Smoothie

5 min