Peach, raspberry and banana smoothie

Peach, raspberry and banana smoothie

4.2 20 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

chia seeds
1 tbsp
raw cashews
30 g
ground cardamom to taste
¼ - ½ tsp
banana cut into quarters
1
frozen raspberries plus extra to garnish
50 g
canned peaches drained and chilled
200 g
ice cubes
50 g
apple juice
80 g
water
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 12.5 mg

Białko 0.6 g

Kalorie 1017.1 kJ / 242.2 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for Me and You 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10 min

Beetroot smoothie

Beetroot smoothie

10 min

Apple pie smoothie

Apple pie smoothie

10 min

Green smoothie

Green smoothie

10 min

Green smoothie

Green smoothie

5 min

Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

10 min

Green garden juice

Green garden juice

5 min

Pure green goodness

Pure green goodness

5 min

Super antioxidant juice

Super antioxidant juice

10 min

Green juice

Green juice

5 min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 min

Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

5 min