Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 peperoncino piccante rosso
- 100 g di cipolla a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di peperone, pulito e a cubetti (1 cm)
- 100 g di pancetta a cubetti, dolce o affumicata
- 800 g di acqua (vedere consigli)
- 80 g di prosciutto crudo a dadini
- 100 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 150 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
- 100 g carote, pelate e a tocchetti (1 cm circa)
- 100 g di fave fresche
- 80 g di cereali misti
- 1 cucchiaino di sale
- 4 foglie di basilico fresco, lavate
- 1 pizzico di noce moscata grattugiata
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 80 g di pasta all'uovo
- 200 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate
- 150 g di fagioli in scatola, scolati e sciacquati
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2030.7 kJ / 485.5 kcal
- Białko
- 23.6 g
- Węglowodany
- 49.9 g
- Tłuszcz
- 22.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.3 g
- Błonnik
- 8 g
- Sód
- 1228.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Zuppetta di ceci
45 min
Zuppa di verza con bastoncini di pollo
40 min
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1óra 10p
Zuppa di pollo e cavolfiori
40 min
Zuppa di verdure e pasta corta con Affettatutto Bimby® (TM6)
40 min
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 min
Zuppa di patate, verza e fagioli, uova all’occhio di bue e porri al vapore.
1óra 10p
Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato
45 min
Zuppa di mare con patate
55min
Zuppa di risoni, pancetta e verdure
55min
Zuppa di legumi e verdure
40 min
Zuppa di ceci e polpettine
50min