Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

3.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

8 porzioni

Składniki

100 g di semi di zucca
60 g di arachidi tostate, non salate
80 g di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
100 - 150 g di spinaci freschi tritati grossolanamente
1 cipollotto solo la parte verde
1 rametto di coriandolo fresco le foglioline
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline
1 peperoncino serrano

1 peperoncino jalapeño
1 pizzico di cumino in polvere
2 cucchiai di sale
400 g di pomodori verdi a metà

400 g di tomatilli verdi, a metà
2 spicchi di aglio
100 g di cipolla
20 g di olio di oliva
280 - 400 g di acqua (vedere consigli)
8 cosce di pollo senza pelle

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 27 g

Kalorie 1130 kJ / 269 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ieri. Oggi. Sempre 50 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita

30 min

Filetto sottovuoto con salsa al pepe, patate Dauphine e fagiolini

2 godz. 30 min

Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)

45 min

Crema ai funghi (Bimby Friend)

30 min

Cosce di pollo e funghi a Cottura Lenta

1 godz. 50 min

Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)

5 min

Pollo in salsa ai funghi

50 min

Manzo con peperoni in salsa piccante

35 min

Polpette di agnello

55 min

Pollo con salsa ai peperoni

55 min

Riso al pollo hainanese, zuppa di verdure e uova

1 godz. 25 min

Succo di carote e clementine

10 min