Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 320 g de leche de soya
- 250 g de harina de trigo
- 1 ½ cdita de polvo para hornear
- 30 g de aceite vegetal
- ½ cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 cdita de sal
- 3 - 4 pizca de pimienta negra molida
- 1 diente de ajo, pelado
- 6 hojas de albahaca frescas
- 240 g de alubias cocidas, escurridas
- 100 g de jitomate deshidratado
- 25 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- aceite vegetal, para engrasar
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1908.6 kJ / 456.2 kcal
- Białko
- 19.8 g
- Węglowodany
- 121.3 g
- Tłuszcz
- 16.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 17.2 g
- Sód
- 665.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avena con manzana
25 Min
Boloñesa de lentejas
35 Min
Hamburguesa veganas
45min
Tortitas de haba
2h
Hot cakes veganos
20 Min
Tarta vegana de manzana con crumble y merengue
1 Std. 45 Min
Waffles veganos con salsa de chocolate
30 min
Barritas de media mañana
3 Std.
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min
Hot cakes de avena
30 min