Urządzenia i Akcesoria
Quiche vegano de hongos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
8 porciones
Składniki
-
50 g de almendras tostada
-
500 g de papa pelada (aprox. 2 piezas)
-
5 cucharadas de harina
-
3 ½ cditas de sal fina
-
40 g de aceite de oliva
-
150 g de coliflor en trozos
-
200 g de papa
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en trozo
-
260 g de pimiento rojo sin semillas y en trozo
-
350 g de zanahoria pelada y en trozo
-
340 g de hongos cremini en rebanadas
-
115 g de hongo portobello, fresco en rebenadas
-
70 g de champiñón blanco fresco en rebanadas
-
300 g de puré de tomate
-
1 ½ cucharadita de paprika
-
10 g de vinagre de vino tinto
-
200 g de leche de almendras
-
1 pizca de nuez moscada en polvo
-
1 pizca de pimienta molida
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
6 g
Kalorie
878 kJ /
209 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Quiches
10 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 godz. 30 min
Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2 godz. 20 min
Pay vegano de calabaza y verduras
1 godz. 20 min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3 godz. 10 min
Keppe de quinoa
1 godz.
Curry con verduras
1 godz. 10 min
Hamburguesas de tofu
8 godz. 10 min
Falafel de zanahoria
30 min
Mayonesa (vegana)
10 min
Crepas de zanahoria con salsa de jitomate
1 godz.
Mini quiches de espinaca, ricotta y tocino
40 min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min