Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

3.2 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porciones

Składniki

200 g de fideos de arroz
2120 - 2200 g de agua
100 g de poro en trozos
3 huevos
50 g de salsa de soya
20 g de aceite de ajonjolí
1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
100 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
100 g de chícharos
100 g de zanahoria en julianas
½ cdita de sal
2 dientes de ajo pelados
10 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
20 g de aceite vegetal
10 g de hojas de cilantro, frescas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1090 mg

Białko 13.3 g

Kalorie 1760.5 kJ / 420.8 kcal

Tłuszcz 15.8 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 56.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX V 16 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo

30 min

Arroz con cerdo a las 5 especias TM6

50 min

Calabazas rellenas en salsa de chabacano

1 godz. 30 min

Bachour: Pancakes con crema de mascarpone y frutos

1 godz.

Huevos medios (2 piezas)

20 min

Huevos medios (4 piezas)

20 min

Salteado de verduras mixtas

30 min

Ensalada de coles de bruselas

35 min

Yakisoba de camarón

35 min

Pollo al curry de coco con arroz

45 min

Ensalada de pollo con quinoa

40 min

Res con teriyaki y arroz al vapor

1 godz. 50 min