Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

3.2 9 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porciones

Składniki

200 g de fideos de arroz
2120 - 2200 g de agua
100 g de poro en trozos
3 huevos
50 g de salsa de soya
20 g de aceite de ajonjolí
1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
100 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
100 g de chícharos
100 g de zanahoria en julianas
½ cdita de sal
2 dientes de ajo pelados
10 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
20 g de aceite vegetal
10 g de hojas de cilantro, frescas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1090 mg

Białko 13.3 g

Kalorie 1760.5 kJ / 420.8 kcal

Tłuszcz 15.8 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 56.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX V 16 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bocados de papa y zanahoria

40 min

Zanahorias asadas a las finas hierbas (Pelar)

30 min

Muffins de omelette con cebolla cambray

50 min

Tortilla española baja en grasa

45 min

Fetuccini con hongos TM6

1 godz.

Ensalada de coles de bruselas

35 min

Tostadas veganas

25 min

Ensalada de pasta de aderezo de aguacate

30 min

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

50 min

Tostadas de jícama con tinga de pollo

30 min

Ensalada de quinoa

25 min

Ensalada fresca de quinoa

25 min