Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 450 g de garbanzos cocidos
- 300 g de aguacate, sin cáscara y sin hueso
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de tahini
- 15 g de jugo de limón
- 1 diente de ajo
- 1 cdita de pimienta negra molida
- 2 cditas de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 752 kJ / 179 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 10 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vegetales con tofu
45 Min
Taboule de coliflor
15 dk
Risotto de calabacitas y espárragos
45 Min
Hummus de aguacate
10min
Pasta con pesto de arúgula
30min
Mousse de cilantro y jalapeño
1ωρ. 5 λεπτ.
Lasaña de espinaca y queso
2h 45min
Leche vegana caliente de avellana TM6
15 dk
Bruschetta multigrano con salsa de tomate cruda
2 godz. 40 min
Tarta de toronja sin gluten
3h 15min
Hamburguesa de atún
15 dk
Hamburguesas de portobello
40 Min