![Tartare de tomate et de poivron Tartare de tomate et de poivron](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CD3B7DB0-4426-44D2-80B1-5AB3F51B7267/Derivates/F7E4B897-9195-4B49-A1A1-335854F3C6E6.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 échalote
- 1 bouquet de persil frais
- 4 tomates mûres, coupées en deux
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 1 poivron, coupé en deux
- 70 g de yaourt nature velouté
- 1 c. à café bombée de moutarde
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 185 kJ / 43 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 1 g
Alternatywne przepisy
Tomates provençales
45 分钟
Salade de concombre, radis et poivrons
10min
Tomates farcies au thon
35min
Gaspacho de melon
10min
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10min
Sauce crémeuse aux herbes
10min
Salade de champignons aux deux citrons
1h 15min
Bouchées de concombre et fromage frais
12 Std.
Fraîcheur de yaourt
5 Min
Citrons farcis au thon
15 分钟
Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme
2h
Gaspacho concombre et pomme
10min