Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g raw cashews
- 55 g coconut oil
- 2 tsp sugar of choice (eg coconut, rapadura, brown)
- ¼ tsp ground cardamom
- 1 pinch ground allspice
- 1 pinch ground ginger
- 1 pinch ground nutmeg
- 1 - 2 pinches sea salt
- 1 tbsp vegetable oil, to cover
- Wartości odżywcze
- na 300 g
- Kalorie
- 9591.2 kJ / 2292.4 kcal
- Białko
- 54.7 g
- Węglowodany
- 99.6 g
- Tłuszcz
- 200.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 71.9 g
- Błonnik
- 10.1 g
- Sód
- 210.2 mg
Alternatywne przepisy
Strawberry and puffed millet cereal bars
2h 15min
Almond toffees
1 godz. 45 min
Parmesan cheese crisps
15min
Lemon pepper seasoning
1 Std. 35 Min
Keto Cheese Dinner Rolls
1h 10min
Nut butter dressing
5min
Kvass fermented beetroot salad
168 godz. 15 min
Chocolate tofu mousse pots
1h 10min
Maple Miso Vinaigrette
5min
Carrot top pesto
15min
Keto crackers
1h
Basic nut butter
30min