Urządzenia i Akcesoria
Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
aneto só as folhas4 pés de
-
coentros só as folhas4 pés de
-
cerefólio só as folhas4 pés de
-
pão ralado50 g
-
manteiga cortada em pedaços60 g
-
água1000 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
folhas de espinafres, frescas250 g
-
bacalhau fresco s/ pele (4 unid.)600 g
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)1
-
natas c/ 35% de gordura150 g
-
amido de milho½ c. chá de
-
pimenta branca2 pitadas de
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
800 mg
Białko
36 g
Kalorie
2624 kJ /
627 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
61 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fácil ou Criativo
60 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1 godz. 5 min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
35 min
Manteiga de coco
20 min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1 godz.
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40 min
Cozer escalopes de peru
30 min
Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa
45 min
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40 min
Almôndegas de porco com batata-doce no forno
1 godz.
Molho aurora
15 min
Salmão com tomate e molho amarelo
1 godz.
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2 godz. 20 min