Urządzenia i Akcesoria
Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
aneto só as folhas4 pés de
-
coentros só as folhas4 pés de
-
cerefólio só as folhas4 pés de
-
pão ralado50 g
-
manteiga cortada em pedaços60 g
-
água1000 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
folhas de espinafres, frescas250 g
-
bacalhau fresco s/ pele (4 unid.)600 g
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)1
-
natas c/ 35% de gordura150 g
-
amido de milho½ c. chá de
-
pimenta branca2 pitadas de
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
800 mg
Białko
36 g
Kalorie
2624 kJ /
627 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
61 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fácil ou Criativo
60 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas
1 godz. 40 min
Caril de peixe rico
50 min
Caril de camarão
1 godz. 20 min
Borrego mediterrânico
10 godz.
Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão
30 min
Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha
50 min
Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba
1 godz. 25 min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor
2 godz. 30 min
Empada folhada de carne
1 godz. 45 min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45 min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 min
Pescada com molho de tomate fresco
35 min