Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

3.8 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

aneto só as folhas
4 pés de
coentros só as folhas
4 pés de
cerefólio só as folhas
4 pés de
pão ralado
50 g
manteiga cortada em pedaços
60 g
água
1000 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
arroz basmati
250 g
folhas de espinafres, frescas
250 g
bacalhau fresco s/ pele (4 unid.)
600 g
limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
natas c/ 35% de gordura
150 g
amido de milho
½ c. chá de
pimenta branca
2 pitadas de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 800 mg

Białko 36 g

Kalorie 2624 kJ / 627 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 15 g

Węglowodany 61 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fácil ou Criativo 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra

2ч. 20 мин.

Salada de massa com frango

1ч. 15 мин.

Embrulhos de couve com salmão

1ч.

Cogumelos Portobello recheados

45 мин.

Salada de frango com vinagrete de hortelã

1ч.

Noodles com feijão-verde

40 мин.

Molho de noz com legumes crus

5 мин.

Salada morna de couve-roxa

35 мин.

Caril de polvo

1ч. 30 мин.

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

45 мин.

Sopa de rama de rabanete

40 мин.

Salada de bulgur, polvo, curgete e grão

1ч. 45 мин.