Salada morna de couve-roxa

Salada morna de couve-roxa

3.4 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

água
1200 g
sal
2 c. chá de
massa tipo cuscuz
250 g
limão (raspa e sumo)
1
laranja (raspa e sumo)
1
hortelã só as folhas
10 g
sultanas
20 g
azeite
30 g
cebola roxa cortada em pedaços
100 g
couve roxa cortada em pedaços
400 g
azeitonas pretas
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1395 mg

Białko 10.9 g

Kalorie 1776 kJ / 424.5 kcal

Tłuszcz 10.9 g

Błonnik 8.1 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 73.5 g

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Dostępny w

Revista Fevereiro 2017 26 Przepisów
Portugalia

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