Molho de noz com legumes crus

Molho de noz com legumes crus

4.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 doses

Składniki

dente de alho
1
miolo de noz
100 g
mistura de ervas aromáticas secas (manjericão, orégãos, tomilho, rosmaninho, etc.)
1 c. sopa de
azeite
20 g
bebida de aveia
100 g
sal
1 pitada de
mistura de legumes crus (cenoura, aipo, pimento, pepino, etc.), cortados em palitos
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 174 mg

Białko 5 g

Kalorie 1133 kJ / 521 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Caril de couve-flor

35 min

Pudim de chia, manga e maracujá

1 godz. 10 min

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4 godz. 10 min

Noodles de batata-doce com molho de caju

2 godz.

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 godz.

Gnocchi de sêmola com molho de cogumelos

45 min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 min

Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho

2 godz.

Salada desconstruída

35 min

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1 godz. 45 min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 godz.

Papas de aveia sem açúcar

15 min