Urządzenia i Akcesoria
Sparanghel cu lămâi și capere
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porții
Składniki
-
sparanghel subțire fără capetele lemnoase140 g
-
șalote tăiate bucăți30 g
-
capere în oțet scurse2 linguri
-
cățel de usturoi1
-
sare după gust½ linguriță
-
unt nesărat tăiat bucăți85 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
apă565 g
-
lămâie tăiată în clini, pentru decor1
-
coajă de lămâie pentru decor
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
2 g
Kalorie
749 kJ /
179 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risotto cu pere și Gorgonzola
30 min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
15 min
Tocană de năut gătită lent
4 godz. 15 min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1 godz.
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1 godz. 25 min
Cod cu unt și citrice
50 min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 min
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2 godz. 10 min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Varză roșie
1 godz.