Urządzenia i Akcesoria
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porții
Składniki
-
parmezan tăiat bucăți30 g
-
apă1200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
orez tip basmati200 g
-
sparanghel verde500 - 700 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
Sosul zabaglione cu lămâie
-
gălbenușuri4
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
13 g
Kalorie
1685 kJ /
403 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
3.2 g
Węglowodany
41 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Budincă de orez cu caise, gătită lent
5 godz. 35 min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
15 min
Vinete sotate (200 g)
30 min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2 godz.
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1 godz.
Supă de ceapă
1 godz.
Salată de crudități
10 min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Pâine integrală coaptă la aburi
2 godz.