Wraps concombre et saumon fumé

Wraps concombre et saumon fumé

4.6 73 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

d'eau
120 g
d'huile d'olive
20 g
de farine à pain et un peu pour le plan de travail
250 g
de sel
1 c. à café
de fromage blanc 20 % m.g.
200 g
de ciboulette fraîche hachés
4 brins
de concombre coupé en rondelles
100 g
de saumon fumé en tranches
120 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 357 kcal / 1500.3 kJ

Białko 17 g

Tłuszcz 10.3 g

Węglowodany 47.3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Sód 896.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°31 48 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

25 min

Wraps aux légumes croquants, sauce yaourt au curry

Wraps aux légumes croquants, sauce yaourt au curry

15 min

Tacos à la mexicaine

Tacos à la mexicaine

55 min

Pain perdu au jambon

Pain perdu au jambon

25 min

Tarte à la roquette

Tarte à la roquette

40 min

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20 min

Wraps au jambon et au fromage

Wraps au jambon et au fromage

1 godz. 30 min

Salade vosgienne

Salade vosgienne

45 min

Tacos burger

Tacos burger

50 min

Salade grecque

Salade grecque

30 min

Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison

Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison

25 min

Wraps veggies

Wraps veggies

1 godz.