Aubergines mijotées, houmous, tomates et œufs mollets

Aubergines mijotées, houmous, tomates et œufs mollets

2.3 4 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions

Składniki

  • de pois chiches en conserve égouttés
    350 g
  • de tahini
    30 g
  • de jus de citron
    60 g
  • d'huile d'olive et 1 c. à soupe
    25 g
  • d'oignon coupé en quatre
    90 g
  • d'ail coupée en deux
    1 gousse
  • d'aubergines en morceaux
    400 g
  • de tomates cerise
    100 g
  • de tomates en quartiers
    400 g
  • d'oignon rouge en lamelles
    50 g
  • de persil plat frais
    20 feuilles
  • sel
  • poivre moulu
  • œufs
    4

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 363 kcal / 1508 kJ
Białko 16 g
Tłuszcz 21 g
Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...