Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de sandía pelada y sin semillas
- 2 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni pepitas
- 8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
- 100 g de avellanas
- 150 g de cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 654 kJ / 157 kcal
- Białko
- 3.2 g
- Węglowodany
- 11.6 g
- Tłuszcz
- 10.7 g
- Błonnik
- 2.4 g
Alternatywne przepisy
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10min
Smoothie de nectarinas
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Smoothie tropical de fresas
5min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min