Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
- 1 hoja de laurel seca
- 10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de orégano seco
- 500 g de manteca de cerdo
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 904 kJ / 216 kcal
- Białko
- 16.63 g
- Węglowodany
- 1.28 g
- Tłuszcz
- 15.18 g
- Błonnik
- 0.15 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Papas arrugadas con mojo verde
45min
Zanahorias baby aliñadas
20min
Gamba blanca de Huelva cocida
35min
Falso alioli (ligero)
5min
Riñones al jerez
1h
Huevas en escabeche de tomate
12h 30min
Carrillada al tomillo con menestra de verduras
1 godz. 10 min
Atún con sabor a Huelva
1h
Arroz con higaditos de pollo
1 godz. 20 min
Papas y aceitunas negras aliñás
25 Std.
Gazpachuelo
35min
Mero en amarillo
45min