Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc

Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette

Salade de riz au saumon et au pak-choï

Salade de boulgour et saumon vapeur

Pâtes aux crevettes et à la feta

Filet de poisson aux légumes d'été et couscous

Riz au safran et poulet

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

Crevettes pimentées, riz et brocoli

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées