![Papillotes de poulet à la japonaise Papillotes de poulet à la japonaise](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ef8d5c78-792d-417d-b124-e630a5570076/Derivates/9b36d77f-484c-4563-893b-3fa34ab25ed2.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de vermicelles de riz
- 400 g d'aiguillettes de poulet
- 1 petite carotte, en morceaux
- 2 échalotes
- 2 cm de gingembre frais
- 3 c. à soupe de sauce de soja sucrée, et un peu pour servir
- 150 g de tomates cerise, coupées en deux
- 250 g pois gourmands
- 500 g d'eau chaude
- 2 oignons verts, émincés
- 2 c. à soupe de graines de sésame dorées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1532 kJ / 362 kcal
- Białko
- 36 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 4 g
Alternatywne przepisy
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 godz.
Ramen aux lamelles de bœuf, légumes et nouilles de riz
30 min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1 godz.
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40 min
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
1h 5min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min
Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique
12 godz. 55 min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1 godz. 45 min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25 min
Dinde au lait de coco et petits légumes
55 min