Urządzenia i Akcesoria
Salată de cușcuș
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porții
Składniki
-
apă clocotită800 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1 ½
-
cușcuș perlat (mare)200 g
-
ulei de măsline extravirgin½ linguri
-
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier150 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)200 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii150 g
-
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură40 g
-
pătrunjel verde tocat grosier20 g
-
boia afumată1 ½ linguriță
-
căței de usturoi2
-
sare de mare1 linguriță
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
16.5 g
Kalorie
1912 kJ /
457 kcal
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
40.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Super Salate
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 min
Pizza cu blat din conopidă
1 godz. 20 min
Tocană de năut gătită lent
4 godz. 15 min
Varză de Bruxelles cu susan
20 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 godz. 15 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 godz. 30 min
Tartă cu praz și jambon
1 godz. 55 min