Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 17 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porții

Składniki

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 16.5 g

Kalorie 1912 kJ / 457 kcal

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 40.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super Salate 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

55 min

Burgeri cu pui si semințe de chia

1 godz. 10 min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 min

Tartă cu praz și jambon

1 godz. 55 min

Pizza cu blat din conopidă

1 godz. 20 min

Tocană mexicană de pui

40 min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 min

Piure de fasole albă cu spanac

30 min

Sos alb din fasole și brânză

5 min