Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de chou blanc, coupé en morceaux
- 150 g de pomme
- 50 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 20 g d'huile d'olive
- 20 g de jus de citron
- 1 c. à café de moutarde
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g d'araignée de mer cuite et décortiquée (voir "Conseil(s)")
- 5 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 951.8 kJ / 228 kcal
- Białko
- 16.8 g
- Węglowodany
- 8.5 g
- Tłuszcz
- 13.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 537.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20 Min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10min
Salade de chou blanc et chou rouge
15min
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10min
Salade grecque de chou blanc
2h 15min
Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc
45 min
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40 мин.
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 мин.
Salade de chou blanc
10min
Salade de betterave et halloumi
15min
Coleslaw quadricolore
20 Min
Salade de betterave
15min