Salade d'araignée au chou et à la pomme

Salade d'araignée au chou et à la pomme

4.2 6 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

300 g de chou blanc coupé en morceaux
150 g de pomme
50 g de crème liquide 30-40% m.g.
20 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron
1 c. à café de moutarde
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g d'araignée de mer cuite et décortiquée (voir "Conseil(s)")
5 brins de ciboulette fraîche ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 537.5 mg

Białko 16.8 g

Kalorie 951.8 kJ / 228 kcal

Tłuszcz 13.8 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 8.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°30 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Rémoulade de radis noir au yaourt

15 min

Salade d'endives à la mimolette et œuf poché

25 min

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

25 min

Bûche de la mer

13 godz.

Salade détox

10 min

Salade de chou-fleur et pois chiches

45 min

Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson

20 min

Pesto persil-amande

10 min

Salade de chou blanc

10 min

Salade de betterave et halloumi

15 min

Salade de chou blanc et chou rouge

15 min

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

45 min