Salade d'araignée au chou et à la pomme

Salade d'araignée au chou et à la pomme

4.2 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

de chou blanc coupé en morceaux
300 g
de pomme
150 g
de crème liquide 30-40% m.g.
50 g
d'huile d'olive
20 g
de jus de citron
20 g
de moutarde
1 c. à café
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
d'araignée de mer cuite et décortiquée (voir "Conseil(s)")
300 g
de ciboulette fraîche ciselés
5 brins

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 228 kcal / 951.8 kJ

Białko 16.8 g

Tłuszcz 13.8 g

Węglowodany 8.5 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Sód 537.5 mg

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Thermomix® et moi n°30 47 Przepisów
Francja

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