Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Ovos
- 1000 g água
- 12 ovos
- 50 g coentros
- 20 g mostarda
- 10 g vinagre
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Béchamel
- 20 g coentros
- 1 limão, só o sumo
- 400 g leite evaporado
- 20 g farinha
- 10 g manteiga
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1022.2 kJ / 244.3 kcal
- Białko
- 16.2 g
- Węglowodany
- 10.5 g
- Tłuszcz
- 14.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.6 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 823.5 mg
Alternatywne przepisy
Arroz de atum com coentros
40 min
Ovos com molho aurora
1 Std. 10 Min
Piza fresca com pesto de pistácio
40 min
Arroz de açafrão e alcachofras
40 min
Bacalhau da consoada gratinado
1h 15min
Bucatini
1 Std.
Aperitivos de cebola caramelizada
50 Min
Tartes de alho-francês e cenoura
1h 15min
Alfajor
1h 20min
Fritatas de queijo de cabra e espinafres
30 Min
Cocotes
40 min
Espinafres com camarão
1h 5min