Ovos verdes
TM6 TM5 TM31

Ovos verdes

3.3 (6 ocen)

Składniki

Ovos

  • 1000 g água
  • 12 ovos
  • 50 g coentros
  • 20 g mostarda
  • 10 g vinagre
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta

Béchamel

  • 20 g coentros
  • 1 limão, só o sumo
  • 400 g leite evaporado
  • 20 g farinha
  • 10 g manteiga
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1022.2 kJ / 244.3 kcal
Białko
16.2 g
Węglowodany
10.5 g
Tłuszcz
14.8 g
Tłuszcz nasycony
6.6 g
Błonnik
0.8 g
Sód
823.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy