Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g azeite
- 3 dentes de alho
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 200 g brócolos partidos em pedaços
- 2 c. sopa de coentros, só as folhas
- 400 g posta de bacalhau demolhado
- 250 g broa de milho cortada em tiras finas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 883 kJ / 211 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 9 g
Alternatywne przepisy
Canja cremosa
50min
Sopa de nabo e espinafres
45 min
Sopa de legumes com pesto
55min
Sopa de mexilhão, salmão e vieiras
1 Std. 50 Min
Caldo de coentros
1 Std. 20 Min
Bacalhau com espargos e camarão
1h
Sopa de sabores de Inverno
50min
Sopa da Avó
45 min
Sopa rica
1h 10min
Caldo-verde de acelga
30 min
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1 Std. 20 Min
Sopa de cenoura e canónigos
35min