Przejdź do głównej treści Szukaj
Injera (Pane etiope)

Injera (Pane etiope)
5.0 2 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 48 godz. 25 min
8 pezzi
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 250 g farina di teff
  • 500 g di acqua
  • 2 pizzichi di sale
  • olio di semi di girasole (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 8 pezzi

Sód 325 mg
Białko 33 g
Kalorie 3840.9 kJ / 918 kcal
Tłuszcz 6 g
Błonnik 20 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 183 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Thai tom yum

4.3(4)

1 godz. 30 min

Moussaka di lenticchie

4.6(236)

1 godz. 30 min

Tahina

3.2(55)

30 min

Pane injera

4.3(4)

8 godz. 30 min

Muffin alla granola e tè matcha

4.6(8)

40 min

Dado di pollo

5.0(7)

50 min

Zuppa di miso con verdure

4.4(48)

30 min

Korean beef bulgogi (TM6)

4.9(15)

1 godz. 30 min

Muhammara (di Lorenzo Biagiarelli)

4.6(11)

10 min

Pudding al mango

5.0(4)

10 min

Zighinì (Stufato di manzo)

4.9(34)

50 min

Lenticchie all'indiana

4.7(190)

35 min