Urządzenia i Akcesoria
Somon cu crustă de migdale
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porții
Składniki
Somon cu crustă de migdale
-
4 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 150 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 150 g fiecare)4
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă30 g
-
ulei de măsline plus pentru uns40 g
-
muștar de Dijon20 g
-
miere15 g
-
căței de usturoi2
-
sare de mare½ linguriță
-
migdale crude blanșate (fără coaja brună)20 g
-
pâine tăiată bucăți50 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, plus pentru decor5 g
Tagliatelle cu sparanghel
-
apă1200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
paste cu ou tip tagliatelle (vezi recomandare)300 g
-
sparanghel verde tăiat bucăți (2 cm)250 g
-
ulei de măsline extravirgin1 lingură
-
lămâie coaja curățată subțire și zeama½
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
40 g
Kalorie
2647 kJ /
633 kcal
Tłuszcz
36 g
Błonnik
3.6 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2 godz. 10 min
Umplutură festivă
1 godz.
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 godz.
Salată cu sparanghel și mango
35 min
Rulouri de porc cu spanac
55 min
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
20 min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1 godz. 15 min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 godz.