Urządzenia i Akcesoria
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz. 30 min
2 porții
Składniki
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
2095 mg
Białko
49.3 g
Kalorie
1744 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
22.4 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
4.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30 min
Pere cu vin, sos de vanilie și crumble de migdale
Brak ocen
Supă de pește cu legume
Brak ocen
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1 godz. 45 min
Chutney de merișoare cu rozmarin
45 min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 min
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1 godz.
Pad Thai
45 min
Pui cu sos cremos de boia
40 min
Bol Buddha cu carne de pui
1 godz.
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 min