Urządzenia i Akcesoria
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz. 30 min
2 porții
Składniki
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
2095 mg
Białko
49.3 g
Kalorie
1744 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
22.4 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
4.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Curry Massaman vegan cu vinete
Brak ocen
Cocktail G&T
Brak ocen
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Brak ocen
Biluțe de energie cu unt de arahide
Brak ocen
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 min
Trufe cu cafea și alune de pădure
50 min
Obraji de porc sous-vide în vin roșu
Brak ocen
Somon teriyaki sous-vide
Brak ocen
Piept de pui sous-vide
Brak ocen
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min
Pastă vegană cu ardei copți și caju
30 min