Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 20 g miere
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- ¼ linguriță sare, plus 2 prize pentru asezonat
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus 2 prize pentru asezonat
- 500 g apă
- 4 fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
- 4 linguri ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
- 4 linguri merișoare uscate
- 200 g frunze de fetică (vezi recomandarea)
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2047.2 kJ / 489.3 kcal
- Białko
- 31.2 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 33.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.3 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 278.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 min
Salată cu carne și rucola
35min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 Min
Linguine cu somon și votcă
20 Min
Spaghetti Arrabiata cu ton
Brak ocen
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 Min
Bol cu somon și fasole neagră
35min
Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi
1h
Somon în sos cremos de ciuperci, cu cartofi
35min
Somon cu tăiței din dovlecei
25 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min