Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g ceapă roșie, tăiată rondele subțiri (1-2 mm)
- 30 - 40 g oțet de vin, roșu, după gust
- 10 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- ½ cățel de usturoi (opcjonalnie)
-
40
g zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
lub 40 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă - ½ linguriță sare, plus după gust
- 1 priză piper alb măcinat
- 300 g apă
- 500 g crevete crude, mari, decorticate și curățate de intestin (cca. 1 kg crevete întregi)
-
1 - 2
limete, tăiate felii (2-3 mm)
lub 1 lămâie, tăiată felii (2-3 mm) - 200 g bulb de fenicul, tăiat felii subțiri (1-2 mm)
- 400 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 785 kJ / 187 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 2.2 g
Alternatywne przepisy
Somon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1h 10 min
Păstrăv cu sos olandez
50 Min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 Min
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35 min
Somon cu crustă de migdale
35 min
Salată de linte și mentă
Brak ocen
Pachețele vegane de vară
35 min
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1 godz. 35 min
Salată thai cu crevete
35 min
Pennette cu șofran și crevete
30 Min
Supă de pește pescar și crevete
1 Std.