![Yoghurt and fruit popsicles Yoghurt and fruit popsicles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/726214EA-0A37-43EA-A9D2-FB9849189CBB/Derivates/8D75A5FC-11DA-4B1F-8771-2717AE3401D7.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g mango, flesh only
- 100 g banana, cut into pieces
- 250 g Greek-style natural yoghurt
- 40 g meringue, broken into pieces
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 431 kJ / 102.6 kcal
- Białko
- 2.9 g
- Węglowodany
- 17.5 g
- Tłuszcz
- 2.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 32.7 mg
Alternatywne przepisy
Sweet beet
35p
Green juice (12 months+)
10 min
Frozen fruit sorbet
10 min
Immune Booster
25p
Watermelon and raspberry ice cream sandwiches
28 godz. 40 min
Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)
10 min
Camille carrot and almond cakes
1h 10min
Gluten free coconut crêpes with apricot sauce
2h
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1h
Marshmallow icing
7 godz. 40 min
Quick blueberry ice cream
5 min
Mango and turmeric sorbet
10 min