Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 29 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia preferibilmente biologica, pelata al vivo
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie radicchio pulite e a listarelle (1 cm)
100 g di insalata valeriana lavata e asciugata

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 16.4 g

Kalorie 941 kJ / 229 kcal

Tłuszcz 13.2 g

Błonnik 8.7 g

Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Cime di rapa e cous cous

35min

Risotto alla gallinella con panna e ribes

35min

Involtini di zucchine e nasello con cous cous

35min

Marinatura alla birra

15min

Insalata di pollo in vasetto con verdure

45min

Timballini di riso venere con salsa di zucca

1h 30min

Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano

45min

Fagottini verdi al vapore

45min

Lasagne fredde

1h 10min

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1h 20min

Involtini di melanzane con feta e pomodori secchi

55min

Involtini di verza capunet agrodolci

35min