Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 28 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia preferibilmente biologica, pelata al vivo
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie radicchio pulite e a listarelle (1 cm)
100 g di insalata valeriana lavata e asciugata

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 16.4 g

Kalorie 941 kJ / 229 kcal

Tłuszcz 13.2 g

Błonnik 8.7 g

Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

1 godz.

Ponte dei sospiri

1 godz.

Carpaccio di manzo marinato alle erbe

2 godz. 15 min

Frittata con carciofi

40 min

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

30 min

Spiedini di pollo e formaggio alla vinaigrette di melograno

25 min

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

50 min

Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio

40 min

Uova al funghetto

40 min

Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano

55 min

Filetti di orata con crema di peperoni

1 godz. 40 min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 min