Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g di acqua
- 4 carciofi, puliti e privati del fieno interno
- 200 g di petto di pollo
- 1 arancia, preferibilmente biologica, pelata al vivo
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di succo di arancia
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico pepe nero macinato fresco
- 6 - 8 foglie di radicchio, pulite e a listarelle (1 cm)
- 100 g di insalata valeriana, lavata e asciugata
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 941 kJ / 229 kcal
- Białko
- 16.4 g
- Węglowodany
- 10.6 g
- Tłuszcz
- 13.2 g
- Błonnik
- 8.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 min
Salmone e carciofi al Varoma
55 min
Insalata di mare in vasetto
50 min
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
1h
Orzo e pesce in insalata
1h 15 min
Insalata di cozze e salsa al lime
40 min
Sushi di pollo
1h 5 min
Baccalà al forno con broccoli
1h 30min
Involtini con funghi e castagne
45 min
Petto di pollo al lime e carciofi
45 min
Sformatini di Parmigiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 min