Chinese-style stir-fried vegetables

Chinese-style stir-fried vegetables

4.6 342 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

fresh long red chilli deseeded if preferred
1
garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled, to taste
1 - 2 cm
peanut oil
30 g
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed
500 g
salt to taste
1 pinch
oyster sauce or soy sauce
1 - 2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 172.8 mg

Białko 3 g

Kalorie 466.1 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 5.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 183 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

The Basic Cookbook 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Ginger chicken wings

Ginger chicken wings

40 Min

Asparagus and mushroom stir-fry

Asparagus and mushroom stir-fry

10 Min

Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)

Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)

40 Min

Quick prawn stir-fry

Quick prawn stir-fry

20 Min

Asam pedas ikan (spicy tamarind fish)

Asam pedas ikan (spicy tamarind fish)

40 Min

Sambal chilli

Sambal chilli

35 Min

Quick fix noodles

Quick fix noodles

15 Min

Chao qing cai (Chinese greens)

Chao qing cai (Chinese greens)

10 Min

Fried Beehoon

Fried Beehoon

20 Min

Stir fried broccoli with carrot

Stir fried broccoli with carrot

15 Min

Stir-fry beef bowl

Stir-fry beef bowl

35 Min

Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)

Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)

35 Min