Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 eggs
- ¼ tsp salt, plus extra to taste
- ⅛ tsp ground white pepper, plus extra to taste
- 260 g jasmine rice
- 1000 g water
- 4 spring onions/shallots, trimmed, white and green parts separated
- 1 tbsp sesame oil
- 100 g ham, cut into cubes
- 140 g peeled raw prawns, cut into halves
- 80 g frozen green peas
- 80 g frozen corn kernels
- 1 tbsp soy sauce
- Wartości odżywcze
- na 6 portions
- Kalorie
- 6959.2 kJ / 1657 kcal
- Białko
- 95.8 g
- Węglowodany
- 218.2 g
- Tłuszcz
- 40 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.5 g
- Błonnik
- 11.5 g
- Sód
- 5087.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Stir-fry beef bowl
35min
Chicken katsu curry with rice
1 Std. 40 Min
Mashed potatoes for two
30min
Chicken teriyaki
20min
Niu rou mian (beef noodles)
35min
Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1 godz. 25 min
Aussie potato salad
1h 30 min
Spaghetti carbonara
35min
Honey BBQ Chicken
1hod.
Chicken and Chinese Sausage Rice
50 min.
Easy mac and cheese
40 min
Sous vide scrambled eggs
35min