Polenta

Polenta

4.2 109 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

6 portions

Składniki

water
1000 g
olive oil
1 tbsp
Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
2 tsp
polenta (cornmeal)
200 - 250 g
ground black pepper to taste
1 pinch

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 160.2 kcal / 673 kJ

Białko 3.5 g

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 26.9 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Sód 158.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 183 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Focaccia

Focaccia

2 godz. 5 min

Polenta

Polenta

1 godz.

Ricotta fruit tart

Ricotta fruit tart

1 godz. 30 min

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1 godz.

Ricotta and polenta chips

Ricotta and polenta chips

2 godz. 20 min

Pasta e fagioli (Pasta and beans)

Pasta e fagioli (Pasta and beans)

40 min

Gnocchi

Gnocchi

1 godz. 40 min

Savoury tofu quiche

Savoury tofu quiche

1 godz. 30 min

Risotto verde

Risotto verde

45 min

Rosemary and thyme polenta chips

Rosemary and thyme polenta chips

1 godz.

Carrot gnocchi with zucchini cream

Carrot gnocchi with zucchini cream

1 godz. 15 min

Milanese risotto

Milanese risotto

25 min