Przejdź do głównej treści Szukaj

Polenta
4.2 117 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 158.8 mg
Białko 3.5 g
Kalorie 673 kJ / 160.2 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 26.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 183 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Gnocchi

3.7(191)

1 godz. 40 min

Slow cooked beans with walnut pesto (TM5)

2.8(4)

20 godz. 15 min

Grilled eggplant dip

4.0(42)

2 godz.

Polenta

4.4(34)

1 godz.

Milanese risotto

3.9(86)

25 min

Mushroom ragu with polenta toast

3.9(22)

1 godz. 40 min

Tapioca fruit cereal

4.6(20)

24 godz. 15 min

Sicilian ricotta cheesecake with botrytis soaked figs

4.9(7)

30 godz. 25 min

Ricotta gnocchi

4.4(91)

2 godz.

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(63)

1 godz.

Asparagus risotto

4.5(106)

40 min

Tuna dip

4.9(325)

15 min