Polenta

Polenta

4.2 108 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

6 portions

Składniki

water
1000 g
olive oil
1 tbsp
Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
2 tsp
polenta (cornmeal)
200 - 250 g
ground black pepper to taste
1 pinch

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 160.2 kcal / 673 kJ

Białko 3.5 g

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 26.9 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Sód 158.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 183 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Tabouleh with quinoa and tuna

Tabouleh with quinoa and tuna

40 min

Berry and polenta porridge

Berry and polenta porridge

20 min

Polenta zucchini slice

Polenta zucchini slice

2 godz. 10 min

Semolina dumplings with mushroom sauce

Semolina dumplings with mushroom sauce

40 min

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

1 godz. 10 min

Polenta

Polenta

1 godz.

Rosemary and thyme polenta chips

Rosemary and thyme polenta chips

1 godz.

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

30 min

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

1 godz. 25 min

Melanzane parmigiana

Melanzane parmigiana

2 godz. 5 min

Ricotta dumplings with napoli sauce

Ricotta dumplings with napoli sauce

55 min

Gnocchi

Gnocchi

1 godz. 40 min