Tzatziki dip

Tzatziki dip

4.8 203 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
520 gram

Składniki

  • Lebanese cucumbers unpeeled, sliced lengthways and seeds removed
    2
  • sea salt
    1 tsp
  • garlic clove
    1
  • fresh dill or mint, leaves only, to taste
    3 - 5 sprigs
  • Greek-style natural yoghurt
    350 g
  • lemon juice (approx. ½ lemon)
    20 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Wartości odżywcze na 50 gram

Kalorie 61.8 kcal / 260 kJ
Białko 2.3 g
Tłuszcz 4.4 g
Węglowodany 2.8 g
Błonnik 0.7 g
Tłuszcz nasycony 1.4 g
Sód 253.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...