Urządzenia i Akcesoria
Healthy banana bread
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
12 portions
Składniki
-
buckwheat flour (see Tips)225 g
-
coconut sugar150 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt½ tsp
-
rolled oats60 g
-
desiccated coconut20 g
-
chia seeds plus extra for decorating1 tbsp
-
ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating4
-
egg1
-
natural yoghurt140 g
-
grapeseed oil45 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
pure maple syrup for drizzling1 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
433.3 mg
Białko
2.7 g
Kalorie
976.9 kJ /
232.6 kcal
Tłuszcz
6.9 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
39.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chocolate mud muffins (gut health)
40 Min
Almond and blueberry breakfast muffins
50 Min
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Pear blueberry quinoa crumbles
35 Min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 Std. 25 Min
Zucchini banana loaf
1 Std. 45 Min
Coconut oat biscuits
45 Min
Apple cinnamon muffins
40 Min
Basic berry muffins
40 Min
Almond and date bars
2 Std. 15 Min
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55 Min
Carrot cake bliss balls
40 Min