Szukaj
Healthy banana bread

Healthy banana bread
4.6 248 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
12 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • buckwheat flour (see Tips)
    225 g
  • coconut sugar
    150 g
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • rolled oats
    60 g
  • desiccated coconut
    20 g
  • chia seeds plus extra for decorating
    1 tbsp
  • ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating
    4
  • egg
    1
  • natural yoghurt
    140 g
  • grapeseed oil
    45 g
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • pure maple syrup for drizzling
    1 tbsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 232.6 kcal / 976.9 kJ
Białko 2.7 g
Tłuszcz 6.9 g
Węglowodany 39.8 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Sód 433.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smart snacking 8 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia
Thermomix® Sensor (Bread, cakes and more) 66 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.5(30)

1 godz. 25 min

Carrot poppy seed muffins

Carrot poppy seed muffins

4(15)

1 godz. 15 min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

4(49)

30 min

Spinach and feta muffins

Spinach and feta muffins

4.5(96)

40 min

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

4.5(171)

25 godz. 20 min

Banana, walnut and date loaf

Banana, walnut and date loaf

4.5(382)

55 min

Zucchini banana loaf

Zucchini banana loaf

4.5(127)

1 godz. 45 min

Almond and date bars

Almond and date bars

5(159)

2 godz. 15 min

Plum and raspberry chia puddings

Plum and raspberry chia puddings

4.5(53)

2 godz. 30 min

Coconut oat biscuits

Coconut oat biscuits

4.5(153)

45 min

Almond and blueberry breakfast muffins

Almond and blueberry breakfast muffins

4(380)

50 min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

4.5(157)

1 godz. 10 min