Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

4.7 271 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
2 filetti di acciuga sott'olio
300 g di seppioline pulite
300 g di calamari interi piccoli puliti
600 g di polpa di pomodoro
150 g di vino bianco secco
50 g di olive taggiasche denocciolate a metà
20 g di capperi sotto sale dissalati
8 fettine di pane abbrustolite
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porzioni

Białko 122.1 g

Kalorie 8247 kJ / 1971 kcal

Tłuszcz 55.3 g

Błonnik 20.5 g

Węglowodany 262.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Secondi di pesce 50 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Branzino al cartoccio

1 godz. 10 min

Farrotto alla zucca e salsiccia

45 min

Risotto alla valdostana

35 min

Ossobuco alla milanese

1 godz. 10 min

Zuppa di ceci e rosmarino

1 godz.

Salsiccia in umido con lenticchie

55 min

Carote tiepide alla salvia

35 min

Risotto limone, pepe e maggiorana

35 min

Polpette di spinaci

35 min

Risotto ai peperoni e Parmigiano reggiano

30 min

Anelli di totano in umido

30 min

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

40 min