Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté

Name: Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 280 g
Ingredients: 75 g cream cheese; 50 g crème fraîche; 160 g smoked mackerel fillets; ground black pepper; lemon juice; homemade pitta bread

4.3 (6 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 15 min

Liczba porcji 280 g

Składniki

75 g cream cheese
50 g crème fraîche
160 g smoked mackerel fillets, skin removed, 80 g cut in pieces, 80 g flaked, ensuring all bones are removed before use
ground black pepper, to taste
lemon juice, to taste
homemade pitta bread, for serving

Wartości odżywcze: na 30 g
Kalorie: 305.3 kJ / 73 kcal
Białko: 3.8 g
Węglowodany: 0.5 g
Tłuszcz: 6.2 g
Tłuszcz nasycony: 2.7 g
Błonnik: 0 g
Sód: 47.3 mg