Pao de Alho (Pita Croustillant) Paul (Métrique)

Pao de Alho (Pita Croustillant) Paul (Métrique)

3.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

8 morceaux

Składniki

2 gousses d'ail pelées
6 oignons verts coupés en morceaux (5 cm)
315 g de farine à pain (prévoir une quantité supplémentaire pour saupoudrer)
1 c. à thé de sel
60 g d’eau froide
60 g d’eau bouillante
d'huile d'olive vierge extra pour badigeonner
4 c. à thé de graines de sésame noires (opcjonalnie)

4 c. à thé de graines de nigelle

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 295 mg

Białko 6 g

Kalorie 741 kJ / 177 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 30 g

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Les essentiels en grès 19 Przepisów
Kanada

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