Urządzenia i Akcesoria
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
12 sztuk
Składniki
-
150 g ziaren orkiszu (patrz wskazówka)
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
60 g migdałów, ze skórką
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona w plastry, do dekoracji (opcjonalnie)
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 jajka
-
60 g napoju migdałowego60 g mleka
-
120 g oleju rzepakowego
-
90 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Białko
5 g
Kalorie
1046 kJ /
250 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DRUGIE ŚNIADANIA
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Latte z syropem dyniowo-korzennym
40min
Świąteczna szarlotka z korzenną nutą
2h 35min
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2h 5min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Mąka ryżowa
5min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Granola czekoladowa
1h 15min
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1h 10min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1h 10min
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15min