Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 160 g miodu, płynnego
- 2 jajka
- 125 g mleka
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 130 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 100 g mąki owsianej
-
40
g ksylitolu
lub 40 g brązowego cukru - 1 łyżka korzennej przyprawy do piernika (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczkę kawy zbożowej, rozpuszczalnej
- 1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 12 łyżeczek powideł śliwkowych
- 70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1002.4 kJ / 239.4 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 8.9 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min
Ciastka na myślenie
45min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min
Ciasteczka w słoiku
40 Min
Ciastka słoikowe z mielonym imbirem
1 Std. 30 Min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Batoniki musli
1 Std.
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1h 50min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
Ninguna valoración
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
Ninguna valoración