Frittata nel panino

Frittata nel panino

4.9 15 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 pezzi

Składniki

4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
120 g di Gruviera tagliato a pezzi
6 uova
3 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua
4 panini per hamburger
200 g di pomodoro tagliato a fette
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
50 g di cipolla rossa tagliata a fette
50 g di cetriolini sott'aceto tagliati a fette
100 g di cuore di lattuga

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 544 mg

Białko 20.5 g

Kalorie 1649.5 kJ / 394.3 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Piatti freddi 102 Przepisy
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frittatina alle zucchine

30 min

Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

30 min

Arrosto di tacchino con spinaci al limone

2 godz. 30 min

Petto di pollo alla griglia con purè di patate

1 godz.

Gnocchi di patate con zucchine

1 godz.

Insalata di cavolo cappuccio (TM5)

Brak ocen

Patate pelate (TM6)

5 min

Insalata di carote e ravanelli all'orientale

20 min

Uova strapazzate

20 min

Brodo vegetale

1 godz.

Spaghetti leggeri alla norma (Bimby Friend)

30 min

Merluzzo sottovuoto con purè di patate

1 godz. 50 min