Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

4.5 51 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
250 g di spinaci baby freschi
300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
3 uova
70 g di pangrattato + q.b.
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
olio di arachidi q.b. per friggere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 780.5 mg

Białko 30.8 g

Kalorie 1648 kJ / 394 kcal

Tłuszcz 23.5 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 15.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crocchette di pesce

1 godz.

Cotolette di spinaci

40 min

Gnocchetti verdi con verdurine saltate

1 godz.

Fish burger

35 min

Medaglioni vegetariani

1 godz. 10 min

Polpettine di patate e tacchino

1 godz. 30 min

Vegetable Sticks

1 godz. 10 min

Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate

1 godz. 10 min

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

1 godz.

Medaglioni di broccoli e patate

1 godz. 30 min

Burger di ceci e verdure

40 min

Polpettone spinaci e pancetta

1 godz. 30 min